Gesundheit und Lebenswandel · 23. November 2017

Winterzeit, Erkältungszeit - muss das sein? Nein, denn je bewusster man mit seinem Körper umgeht, desto besser kann man den typischen Symptomen durch Kälteeinbruch (wie Schnupfen, Müdigkeit, Halsschmerzen, Fieber, Mittelohr- oder Blasenentzündung) vorbeugen. In diesem Blogartikel haben wir für Sie umfassende Tipps zum Schutz vor Erkältung gesammelt.

DIY, Tipps und Tricks · 27. September 2017

Schlafen wie ein Baby... das wäre schön. Doch oft werden wir von äußeren Bedingungen davon abgehalten, unserem natürlichen Schlafbedürfnis nachzugehen - und wenn nicht äußerlich, dann sind wir häufig innerlich so unruhig, unzufrieden und gestresst, dass wir es nicht schaffen, zur Ruhe zu kommen, friedlich einzuschlafen und durch zu schlafen. Hier ist Loslassen ein Schlüsselwort zum Erfolg. In unseren Tipps für eine bessere Schlafhygiene gehen wir näher darauf ein, wie man sich...

DIY, Tipps und Tricks · 06. November 2016

"Alle Jahre wieder" macht sich die kalte Jahreszeit breit und mit ihr entsteht einerseits die Sehnsucht nach reichlich Plätzchen, einem knisterndem Feuer im Kamin, würzigem Tee und flauschigen Kuscheldecken. Andererseits kann sich nicht selten eine Unlust breitmachen, wenn der Tag mit Kälte, Dunkelheit, Nebel und Tristesse beginnt. Wir geben Ihnen 10 lustige und ganz praktische Tipps mit auf den Weg, um das Beste aus der kalten Jahreszeit zu machen. Lassen Sie sich überraschen: