Ernährungsberatung

Mehr als nur eine Diät

Wozu eine Ernährungsberatung?

Wir sind, was wir essen. Sich gesünder zu ernähren, führt zu mehr Gesundheit und das führt wiederum zu vermehrtem Wohlbefinden. Falsche Ernährung dagegen kann krank machen. Durch gesunde Ernährung können krankheitsbedingte Beschwerden gelindert und sogar Medikamenteinnahme reduziert werden. Doch was sind "gute Lebensmittel"? Und was passt zu Ihrem Typ? Welche Nahrung ergänzt Ihre Vorlieben?

Eine gute Ernährungsberatung unterstützt Sie, sich für Ihre Lieblingsgerichte und Verträglichkeiten zu sensibilisieren und bewusster einzukaufen, indem Ihnen beispielsweise gesundheitsschädigende Inhaltsstoffe erläutert werden.

Ernährungsberatung nutzt Ihnen, wenn Sie an Übergewicht leiden, wenn Sie hinsichtlich Nahrungsmittel sensibel sind, wenn Ihre Krankheit durch falsche Ernährung verschlimmert wird oder Sie Mangelerscheinungen haben. Von einer Beratung können Sie ebenfalls profitieren, wenn Ihre aktuelle Therapie Ihrer Erkrankung durch gesündere Ernährung unterstützt werden kann. Das kann zum Beispiel bei folgenden Krankheiten der Fall sein:

Stoffwechselerkrankungen (wie Diabetes mellitus)
Erkrankungen der Verdauungsorgane
Herz-Kreislauf-Erkrankungen
Hauterkrankungen
Allergien
Osteoporose
Krebserkrankungen
Übergewicht (Adipositas)

In unserer homöopathischen Behandlung beraten wir sie ganzheitlich, neben Empfehlungen zu einer gesunden Lebensführung, auch in Sachen Ernährung. Sprechen Sie uns einfach darauf an. Sie erreichen uns unter der Telefonnummer 069 44 53 23 oder per E-mail an info@audesapere.eu.

Für eine noch ausführlichere Ernährungsberatung empfehlen wir Ihnen die Ernährungsberaterin Carina Zimmermann.

TCM Ernährungsberatung in Frankfurt

Ernährungsberaterin Carina Zimmermann bietet Ihnen:

Ernährungsberatung BASIC: Erstgespräch, Ernährungsprotokoll, Anamnese und Zungenbefund, Diagnose nach TCM und individuelle ausgearbeitete Ernährungsempfehlungen 249 €
Ernährungsberatung PLUS: Erstgespräch, Ernährungsprotokoll, Anamnese und Zungenbefund, Diagnose nach TCM und individuelle ausgearbeitete Ernährungsempfehlungen, plus ausgewählte Rezepte, und ein Termin für Rückschau und Vorschau 349 €

Weitere Informationen finden Sie unter www.canari.de

Besser essen - besser fühlen?

Ja! Machen Sie sich Ihrer täglichen Möglichkeiten bewusst, Ihrem Körper etwas Gutes, Stärkendes und Leckeres zu gönnen. In unserer Ernährungsberatung bekommen Sie köstliche Rezepte und Ernährungspläne mit, die speziell auf Sie ausgerichtet sind. Gemeinsames Kochen und Probieren verführt Ihre Sinne zu Neuem.

Wir sagen: AUDE SAPERE "wagen Sie zu wissen" und nutzen Sie Ihre Möglichkeiten, um mit kleinen Veränderungen im Alltag großartiges für Ihre Gesundheit zu tun.

Gesundes Essen muss nicht teuer sein

Ob Sie biologisch einkaufen oder nicht, durch kleine Veränderungen im Alltag können Sie schon große Effekte in Ihrer Ernährung hervorrufen. Dabei muss eine Nahrungsumstellung oder der Kauf bisher ungenutzter Lebensmittel nicht teuer sein. Auch der Kauf von teuren Nahrungsergänzungsmitteln oder Proteinshakes kann durch günstige Alternativen ersetzt werden - es ist alles eine Frage des Wissens bzw. der guten Beratung.

In unserem Praxis-Blog erhalten Sie schon jetzt nützliche Tipps und praktische Rezepte. In unseren Beratungsgesprächen nehmen Sie Wissenswertes rund um Vitamine, Mineralien, Kräuter und Gewürze mit.

Wir empfehlen, den Newsletter von Carina Zimmermann oder unserer Praxis zu abonnieren, um neue Impulse und Motivation zu erfahren.

Gemäß unseres Mottos AUDE SAPERE wagen Sie zu wissen und machen Sie den ersten Schritt. Wir freuen uns, mit Ihnen in Kontakt zu kommen.